联博开奖网:人民日报提醒:血管里基本没垃圾!你别还不知道

admin 2周前 (09-08) 健康 51 2
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一样平常生涯中,我们经常会听到许多保健品广告宣传自己的产物可以消灭管垃圾”。但我们的血管,真的有垃圾吗?


实在这些所谓的清算垃圾的说法,就是在“坑”你的钱!


谣言一 血管内里有“垃圾、毒素”



医生先容,血管里基本没有所谓的“垃圾”、“毒素”,有的只是人体正常的“代谢废物”。


代谢废物是人体新陈代谢时发生的自然产物,正常情况下,会随着血液运输到特定的排泄器,最终排挤体外,并不会对身体造成任何危险。


我们平时适当多喝水,增添排尿,就可以辅助代谢废物加速清算。除此之外,任何保健品都不可能把它们从身体里清出去。



谣言二 堵塞血管的是“垃圾”



人体正常的代谢废物,既不会堵塞血管,也不会诱发三高。


堵塞血管的是脂类物质。例如胆固醇,适度水平的胆固醇可以维持人体正常运转,但若是历久胆固醇水平较高,就容易引起动脉血管粥样斑块。这个斑块一旦破裂了,就会形成血栓,可能导致血管堵塞,引起脑梗死、心肌梗死等危重疾病。


合理饮食、适量运动、戒烟限酒,都有利于降低血脂水平,必要时还要配合药物治疗,防止血管堵塞。


谣言三 保健品能帮你“清算”血管



实在,导致血脂高的主要原因,并不仅仅是吃了太多脂肪,更主要的是我们身体对脂类物质的代谢出了问题


身体的代谢问题想依赖保健品来解决是不可能的。一味轻信那些保健品,放弃了正规的调脂治疗,不只不会降血脂,反而可能加重血脂杂乱,增添心梗、中风的危险。

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